ANALISIS PENGARUH WORK LIFE BALANCE, DEPRESI, KECEMASAN, STRES, DAN FAKTOR INDIVIDU TERHADAP BEBAN KERJA MENTAL KARYAWAN KANTOR PELAYARAN DI SURABAYA

Belqhiska, Aurelia Bella (2026) ANALISIS PENGARUH WORK LIFE BALANCE, DEPRESI, KECEMASAN, STRES, DAN FAKTOR INDIVIDU TERHADAP BEBAN KERJA MENTAL KARYAWAN KANTOR PELAYARAN DI SURABAYA. Diploma thesis, Politeknik Perkapalan Negeri Surabaya.

Text 0522040103 - Aurelia Bella Belqhiska - Analisis Pengaruh _i_Work Life Balance__i_, Depresi, Kecemasan, Stres, dan Faktor Individu terhadap Beban Kerja Mental Karyawan Kantor Pelayaran di Surabaya.pdf Restricted to Repository staff only Download (2MB) | Request a copy

Abstract

Beban kerja mental pada karyawan kantor pelayaran dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, baik yang berkaitan dengan kondisi psikologis maupun karakteristik individu. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh work- life balance, depresi, kecemasan, stres, usia, dan masa kerja terhadap beban kerja mental karyawan kantor pelayaran di Surabaya. Menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan cross-sectional, penelitian ini melibatkan 74 responden yang merupakan karyawan di head office perusahaan pelayaran di Surabaya. Pengumpulan data dilakukan secara subjektif menggunakan kuesioner NASA-TLX untuk mengukur tingkat beban kerja mental, instrumen Work Life Balance dari Fisher, Bulger, dan Smith, serta kuesioner DASS-21 untuk mengukur tingkat depresi, kecemasan, dan stres, yang kemudian dianalisis menggunakan metode regresi linier. Hasil penelitian menunjukkan bahwa seluruh variabel independen berpengaruh signifikan terhadap beban kerja mental dengan nilai p-value = 0,000 (<0,05). Secara individu, masing-masing variabel juga terbukti berpengaruh signifikan terhadap beban kerja mental, yaitu work-life balance (p = 0,000), depresi (p = 0,000), kecemasan (p = 0,000), stres (p = 0,000), usia (p = 0,019), dan masa kerja (p = 0,000). Berdasarkan temuan ini, manajemen perusahaan direkomendasikan untuk menerapkan kebijakan preventif dan restoratif seperti penyediaan Employee Assistance Program (EAP) berupa layanan konseling profesional, pelaksanaan family gathering, program olahraga bersama, serta penyelenggaraan Medical Check Up (MCU) kesehatan jiwa berkala demi mereduksi beban kerja mental karyawan

Actions (login required)

View Item